心理测试|被遗忘的童年伤害，在偷偷改变你-德瑞姆心理咨询师培训

文章关键词：心理测试心理问题童年自我疗愈

2020/08/04

为什么你会控制不住的买买买

我们在童年时期的未被满足的渴望，会一直延续到成年的状态中，等我们有能力的时候，就会用一些方式来补偿自己。

前两天看《做家务的男人》，饭桌上袁弘问张歆艺：

“如果有机会重新活一次，你愿意回到过去吗？”

张歆艺说：“我不回，我小时候太苦了。”

那时候，她没有一条属于自己的牛仔裤，衣服都是妈妈把旧毛衣织拆完之后拿线织的，甚至上中学时还在穿爸爸的劳保鞋。

所以当她看上一双99块白球鞋时，妈妈并没有答应，但承诺说“只要你考到班级前几名，就给你买”。

张歆艺说：“我没那么用功地念过书，考到全年级那个名，我妈还是没给我买。”

从那天起，白球鞋成了她的执念。

她说：“那时候我就立下誓言，等我长大之后自己挣的钱，我要给自己买好多好多的白球鞋，所以到现在我的鞋都是白色的，很多很多白色的鞋”。

不少对某样东西有执念的人，小时候都有过相似的经历。

我小时候牙不好，爸妈很少允许我吃糖，要是被抓到偷吃，动辄打骂。

可越难得到就越是渴望，这导致我在很长一段时间里，觉得巧克力是世界上最好吃的东西。

后来长大工作了，我喜欢囤积各种巧克力。

即使长大后的我已经不是那么爱吃了，但每次去超市我还是会忍不住买很多。

经常放到发霉、过期不得不扔掉，可下次还是会接着买。

童年没有被满足的愿望，烙在心上，长大后留下了一个似乎永远也填不满的大洞。

如何治愈你的童年阴影

很多人以为童年阴影是一个很严重的词，以为只有被虐待、殴打、霸凌、侮辱才算阴影。

但其实我们每一个人，都可能有童年阴影。

可能是父母无意中的一句伤人的话：“你个没用的东西”、“为什么别人能做到你就做不到”、“谁让你是个女孩子”；

也可能是一直被抑制的某个渴望：去一次游乐园、买一条新裙子、要一包糖果……

即使长大后，我们也很难走出童年阴影对我们的影响。

比如说有的人会对“废物”、“笨”、“丢人”这类词特别地敏感；

或者对某个事物有特殊的执念，比如说很喜欢去游乐园，一年四季都穿裙装，无法控制地囤积某样东西……

可是，面对童年阴影，我们却总以为遗忘和原谅，就是获得治愈的最好办法。

却不知道，忽视并不代表不存在。

而我们鼓励大家去面对、去了解这些心理问题背后的原因，也不是为了“声讨”和“归罪”于谁。

毕竟，没有一个人的父母是完美的，也没有一个人的童年是完美的。

我们为的是，让大家更好地接受、面对和放下；为的是，带大家从童年的经历里找到原因，以摆脱当前不快乐的人生状态。

找到童年时埋藏在他们心底里的那根刺，并拔掉它，我们才能真正疗愈童年阴影对自己的伤害。