萨提亚是什么？

【专业技能修炼】：掌握萨提亚专业技术的助人自助的技能

【夫妻及恋爱关系问题】：学习处理感情及婚姻危机、婚外恋；失恋及离婚创伤治疗、学习经营成功婚姻及恋爱关系方法

【个人心理情绪障碍】：抑郁、焦虑、恐惧、惊恐、哀伤等

【亲子关系问题】：沟通障碍、孩子厌学、考试焦虑、学习成绩偏科、青春期叛逆、焦虑、忧虑、恐惧、网瘾等问题

导师介绍——赵明

◆ 萨提亚家庭治疗师

◆ 国家卫健委社会服务心理专家委员会委员

◆ 国家心理咨询师职业考试北京教学组成员

◆ 北京积极心理学协会专家委员会副主席

时间安排 ：

初阶：2020年12月18~20日 （星期五~星期天）

中阶：2021年1月15~17日 （星期五~星期天）

高阶：2021年3月12~14日 （星期五~星期天）

福利--中阶到高阶阶段，因为要经历新方法的应用，需要时间磨合，期间又赶上了新年。所以，赵明老师特意为本次学员额外加餐。中阶到高价期间，会定期线上督导或者线上读书会。

课程地点 ：

北京市朝阳区永安路中街25号海川大厦2楼 德瑞姆北京校区总部

注意事项 ：

1、缴费后如临时有事不能参加，可延续到下一次课程使用或转让；

2、如需退费，请严格按课程协议进行；

3、一经上课，如有缺席，将不予退费，可于下一期补课，逾期不补。

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课程花絮

第一天的课程

板块1: 学员介绍——滚雪球

在这个环节，我们每个人的名字在小组内不断流动，当我们的名字一次次的被其他同学提起，我们觉得自己就在这个集体中。当我们用心记住其他人的名字时，他人的音容笑貌也留在了我们的心中。在活动后我们加深了彼此的了解，增进了联结。

板块2: 萨提亚模式的两个治疗信念

信念5:治疗需要把重点放在健康及正向积极的部分，而非病理负面的部分。

赵明老师说传统的心理学是要消除症状，就像考古学挖掘历史的碎片传统心理学需要找到症状当年的原因。而萨提亚就像是建筑学，它是重新建构新的视角。所以萨提亚是做加法的，是透过裂缝把光照进来。而这么做不仅让我们自己产生积极的思维也将对我们育儿有所启发，那就是我们同样可以培养孩子遇到挫折去看正向积极的一面。

在赵老师的带领下我们练习帮助来访者“找到光”。老师就像教走路一样带领我们一点点的做练习，一次次的试错中找到感觉。

信念1:改变是有可能的，即使在外的改变有限，内在的改变还是有可能的。

赵老师说，我们总是希望去改变他人，或者改变环境，可是外在的改变是有限的，但是改变内在是有可能的，而改变自己并不是说我们要去改变这个人，而是在原有的基础上增加一点东西。

板块3: 原生家庭图

原生家庭图是一个非常有效的心理治疗工具，可处理包括人际关系问题，自我形象问题等。赵明老师通过四个步骤讲解怎样画一个原生家庭图。

第一步，画结构。这个步骤我们学习到不同性别的表示符号，标记案主，以及对去世亲人的标记符号。

第二步，两个事实（家庭成员现在的年龄和现在的职业）。

第三步，两个过去（过去的关系线和过去对每个人的形容词）。

第四步，请来访者写下自己家庭图的主题

四个步骤老师一层一层的讲解，一层一层的分析，我们学习到如何从整体到具体的解读一个原生家庭图。

最后在老师的带领下我们两两一组绘制了彼此的原生家庭图，并进行了原生家庭的探索。探索中有的学员触动了自己和父母的情结潸然泪下，有的学员和自己的父亲有了联结，有的学员看到了自己……

第二天的课程

第一部分 半小时的提问

这真是一个很有价值的半小时，在这一问一答中，我们收获了很多课程的延展。

第二部分 萨提亚模式信念

信念7:人们由于相同而连接，由于相异而有所成长。

在赵明老师的带领下我们通过练习对这个理念有了深入的了解。

理论联系实践在一遍遍的练习中我们体会到他是如何影响我们的人际关系、夫妻关系、职场关系……这个理念为改变提供了思路，那就是“改变之前先连接”。

在这里我也想表达自己的感受，于我体验性真是太重要了。其实仅仅去理解信念7是缺乏体会的，通过角色扮演，赵老师带我们一点一点的去体验到如何把理念应用到咨询中。

第三部分 如何看原生家庭图（1）

我们用整整半天的时间来学习如何看待原生家庭图。

在原生家庭的这部分，赵明老师首先表达了对他的老师林文采博士的敬意。赵老师说关于原生家庭图这部分他在林老师那里学到了很多。

今天原生家庭图的讲解，赵明老师带给我们非常大的震撼和触动。他仅仅凭借关系线这点，就仿佛带我们看到了这个人在原生家庭中的经历以及他是如何影响着现在的家庭的。

赵老师说做咨询时的原则要先处理哀伤

在对一个同学做哀伤处理中，赵老师又再一次让我们折服，我们看到老师一步一步带领着这个同学看到真相，看到父亲的有限……最后这位同学亲口表达了对父亲的原谅。

我们惊叹于赵明老师的功力，也感激这位同学让我们有机会对哀伤处理有所学习，在过程中同学们也去察觉自己父母的有限，我们心疼着这位同学的哀伤，体会着父母给予我们的爱。

接下来，在雕塑中我们深刻的感受到在冲突家庭中，将影响孩子们的安全感和责任感。孩子们不同的应对姿态又将影响他们的亲密关系。

全天的课程结束了，有的同学说“在看原生家庭图时和自己对号，觉得和老师讲的特别像，特别吻合”，有的同学说“今天思考了我们和孩子的关系和应对类型”，有的同学说“练习中产生了对自己之前离职的思考和对职业生涯的思考”，有的同学说他开始对自己有了更多的察觉……

我想用一个字形容今天的课程，那就是：

“哇！”

更多精彩，期待你来探索。。。

赵明老师课堂精彩语录（部分摘录）：

情绪要疏导，感受要看到

情绪是种能量，不能消失、只能转化

夫妻（亲子）关系是两座冰山的互动”, 赵明老师说：“做咨询就是让两座冰山相遇”

活在当下，不是抛弃过去，而是接纳过去，这才是真正的和自己和解。”

婚姻中可以有分工，每个人可以根据自己的特点和位置，为家庭做贡献。

被同一个问题绊倒两次，说明这个问题对“我”很重要，需要“我”去学习和思考。

过年回家，父母希望孩子表达感恩，孩子却希望父母道歉。

心理上的最高境界就是和解

案例咨询流程剖析：

（1）、明确目标：需要符合七大标准

（2）、了解案主行为模式

（3）、帮助案主看到行为模式如何形成

（4）、帮助案主转化

（5）、做承诺。