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文章关键词： 迷茫个人需求自我探索职业生涯规划

2020/11/19

今天谈一个我们几乎人人都会遇到问题——迷茫



·认识迷茫 ·


你是否会有这样的困惑：
我不喜欢（适合）现在的工作（专业），可我该干什么（学什么）呢？
我觉得工作毫无意义，但不知道做什么才是有意义？
看了很多书，学了很多知识为什么还是茫然？
拼命努力工作（学习）到底为了什么？
我该考研还是就业？
我这样好吗？
......
总结一句话——迷茫，我该怎么做？

我们会迷茫其实是件好事，开始有意识的寻找自己的人生目标了。



对于迷茫我们要有充分的认识才好解决它，总的来说迷茫有两个层面：

1、方向迷茫——我到底要什么，想干什么？这是规划层面。
2、方法迷茫——我该做什么如何达成想要的？这是执行层面。

大多数情况下，这两种迷茫在个体身上同时存在。

为了更好的理解分清这两种迷茫，先讲个毛泽东的故事。



· 毛泽东的迷茫 ·


1912年春，湖南长沙。在一条从新军军营延伸出的小路上，两个年轻人相伴而行，走了一程又一程。 末了，年纪稍小的停下脚步：“益山，古人云‘送君千里，终须一别’，你别送了吧。” 叫“益山”的人停下了脚步，几天前的一幕浮现在他眼前。
“班长，我准备离开军营。”
“为什么？”益山想不明白。眼前这个年轻人虽说入伍不久，却得到了长官和士兵们一致的认可，又有学问和见识，往后的发展可以说不可限量。
“孙中山和袁世凯达成了和议，革命结束了。我还是回到学校去继续读书吧。”他的眼中闪烁着坚定的目光。

年轻的毛泽东就这样离开了军队计划回学校读书，但结果我们都知道，他没有回去。其实当年毛泽东离开军队后，并不像他离开时表现得那么坚定。进入“社会大学”后，他曾经多次“换专业”——一会儿想考警政学校，一会儿又想考肥皂学校。正当他摩拳擦掌准备备考时，忽然又被一则师范学校的招生广告吸引了，而且几乎无力抵抗，因为它不收学费，膳宿费又低廉。后来，就是在这所名为“湖南第一师范”的学校里，他拿到了一生中最高的文凭。

有人可能会认为，像毛主席这样的一代伟人，必定很早就明确了自己的人生道路，迷茫这样的字眼与他们是无缘的。但当你多去读读历史就会发现，年轻时候的毛主席也和当今的年轻人一样，非常迷茫。 不过，细细探究则会发现：毛泽东当年的迷茫，和当今大多数人的迷茫有着本质区别。

毛泽东参军、做教师、当记者、办报纸、做图书管理员，入共产党投身革命不论做出怎样的选择，他的终极目标始终未变——富民强国。

所以，毛泽东年轻时的迷茫，是执行层面的方法性迷茫，而不是规划层面方向性迷茫。

既然我们对迷茫有了了解，那怎么解决这两个层面迷茫呢？

· 方法性迷茫和解决办法 ·

先谈方法性迷茫，因为相对容易解决。

造成方法性迷茫的原因是信息和执行问题，所以方向性迷茫的解决办法是——做外部（职业）环境调查，匹配个人需求和社会需求。不需要探索全部信息，方向感觉对了做就是了，这是个渐进渐明的过程。方法性迷茫最忌讳的是——只想不做、期望一步到位和完美主义。

解决方法性迷茫有个前提是需要大致的方向，还是要解决方向性迷茫问题。

接下来我们谈相对复杂的方向性迷茫。

王阳明先生曾在《示弟立志说》中告诫弟弟，“夫学，莫先于立志。志之不立，犹不种其根而徒事培壅灌溉，劳苦无成矣。”

也就是说，如果你不知道自己究竟要做什么，而只是一味地在方法与技巧方面去用功夫，就好像在一片空白的土地上去施肥浇水——种子都没有，怎么可能会有收获呢？

正所谓方向不对，努力白费。

所以方向性迷茫的根源是——不清楚自己要什么，有什么，适合什么。

细分成因，主要有以下几点：

1、把别人的目标当成自己的目标
案例A——大学生
来访者A：我不适合现在的专业，想换个专业考研，却不知道选什么方向
我：考大学时选择这个专业是出于怎样的考虑？
来访者A：我妈希望我学这个，我老师也建议我学这个。
我：你既然不知道方向，那为什么考研呢？
来访者A：不考研干嘛？室友都在预备考研啊！

案例B——职场人
来访者B: 我想获得更高的薪资，更高的职位，我想获得成功！
我：你的成功除了更好的薪资和职位？还有其他的吗？
来访者B：难道成功还有别的标准吗？大家不都一样吗？有钱！有权！有地位？！

2、什么都想要
比如选择工作，在事业单位和国企或者外资，选择互联网还是投行，在一线城市和二线城市等等选项之间，你到底要怎么来选择？

案例C——职场人
来访者C：我想要安静的生活，没人打扰，不用忙碌操劳，每天可以写写感受，听听歌，弹琴，同时赚很多钱，拥有海景别墅，有声望地位，有爱我的人，有我爱的人，拥有最强大脑，智商情商双高，还有。。。
我：很美好，但那最想要的是什么呢？可以排个序吗？

把你最看重的那几条标准列出来，按照重要性由高到低进行排列。然后按照你最看重的一条（最多三条）来进行抉择就好了。
3、没选择，还不探索尝试改变
这种情况与前面的相反——几乎没有多余选择而又不甘心，想要逃离，但又不知道自己究竟想要什么。

案例D——大学生
来访者D：专业被调剂的不喜欢，完全没心情学习，浑浑噩噩打游戏就这么混过来了。
我：那向往的专业是什么呢？
来访者D：恩...我不知道。
我：那做过哪些探索尝试吗？
来访者D: 想不出来，也没做啥。

案例E——职场人
来访者E：我不适合现在的工作。给我安排都是一些没意义的琐碎的事情，我没办法进步，成长，没办法发挥能力？
我：那你期望做什么，发挥哪些能力呢？
来访者E：...不知道，让我做点有意义的能让我成长的也行啊。
我：哪些工作是你觉得有意义的呢？
来访者E：不是很清楚...

给自己找一个“我不喜欢”、“我不适合”的理由太容易了，可然后呢？如果你是在这种心态下选择了放弃，那么可想而知你几乎不可能找到一个你喜欢的专业或者工作。

4、盲目探索试错
这种是上一种的行动反向版本，通过换工作和青春来试错，刚毕业还好，换了几年工作越换越慌，越来越没自信，开始怀疑人生。

案例F——职场人
来访者F：工作8年了，换工作换了十几个，每次开始都觉得不错，做着做着就觉得不适合自己，现在完全不知道到底什么适合我，我的能力又在哪里，我是不是一无是处？
我：关于自己适合的领域，你有怎样的思考吗？
案例F：想过，而且一直想，也做过一些测评，也依据测评尝试过，但还是茫然。

成因分析完了，那怎么解决呢？答案——自我探索！


·自我探索·

自我探索可以帮助发现自己兴趣，性格特质，明晰自己的价值观，找到自己的天赋潜力和核心能力，甚至自己的使命。我们想象一下，如果...

你知道自己要什么
你知道自己喜欢什么
你知道自己内心动力的源泉是什么
你知道自己擅长什么，核心能力是什么

你还会在方向上迷茫吗？肯定不会！

那自我探索怎么做呢？

照镜子！对，就是照镜子，自我探索也需要照镜子，一般的镜子照不到我们的后脑勺，照不到自己的背影，照不到我们的个人特质和隐藏很深的底层需要。自我探索除了自己之外，还需要一面360度全方位的镜子，这面镜子可以是你身边的人，可能是你的亲人、朋友，同学，问问他们对你的评价，谈谈对你的观察，往往会有很多意向不到的收获。

你还可以让专业人士来帮你自我探索，你会对自己有更多的认识，你会发现原来自己并不了解自己；当然可以辅助用一些工具测评，但同样也需要专业人士帮你解读。



除此之外还有一面很重要的镜子可以帮助你认识自己——你生活的所处的时代。你要学会从他们的需要里看到自己存在的价值和意义。

也就是说，你要学会问自己这样的问题：

我的家人需要什么？我能够为之做什么？
我的公司需要什么？我能够为之做什么？
我们这个时代亟待解决的问题是什么？我能够为之做什么？

当你开始去想身边人需要什么的时候，你的关注点就不再仅仅是自己，而是他人。当你心心念念都想着如何去为他人排忧解难时，人生的方向自然就明确了，好的方法也自然而然涌现出来。再进一步，当你心心念念都想着“这个时代所亟待解决的问题是什么”以及“我能够为之担当什么”时，你生命的格局就被打开了，人生也因此确立了一个足够高远的目标。

就像年轻时代的毛泽东一样。



· 总结 ·

自我探索帮助我们认清自己的个人特质，了解自己的需求，潜力天赋，能力所在，甚至唤醒使命感，找到自己的领域。

外部环境探索帮助我们认清方向具体信息，行业趋势，组织架构，岗位需求，匹配个人和组织的需求找到结合点。

两者结合我们可以找到自己的目标，定位和达成路径，这就是职业生涯规划了。

至此，迷茫算个锤子？！

———我是分割线———


姜春光
国家生涯规划师、国际注册生涯咨询师、中科院培训认证心理咨询师、国际项目管理专业认证人士。


在世界五百强、国内上市公司、国企、民企任职十余年；全职咨询五年，咨询时长累计2000+小时，为大学生和职场人提供职业生涯规划咨询，擅长自我探索，定位发展类咨询。



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