和和气气、完美的家庭是不存在的。

建议大家都看看视频

或许会有一些启发，

有所觉察，

有所行动，

有所改变，

第一：觉得自己没有存在感

第二：感到压力

第三：你感觉自己被误解、被抛弃

第四：你觉得自己价值取决于你做了什么，而非你是谁

第五：你在他们感到不自在

第六：他们玩强权政治象棋，而你是筹码

第七：在他们身边，你常常感到不开心

觉察自己的感受，同时觉察自己给孩子带来的感受。

让我们离完美家庭更近一步。